Dakota Johnson Aconseja Sobre Cómo Hacer Frente A La Depresión Y La Ansiedad En Cuarentena
Dakota Johnson Aconseja Sobre Cómo Hacer Frente A La Depresión Y La Ansiedad En Cuarentena

Video: Dakota Johnson Aconseja Sobre Cómo Hacer Frente A La Depresión Y La Ansiedad En Cuarentena

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Anonim
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Dakota Johnson admitió que luchó contra la depresión desde la adolescencia. En condiciones de presencia constante dentro de cuatro paredes, estos problemas atacan incluso a aquellos que nunca antes los han enfrentado. La estrella compartió sus formas de lidiar con esta difícil condición.

“Estás en casa, no ves a tus amigos, no ves a tus familiares, no puedes hacer las cosas habituales. Pareces estar completamente atrapado en una nube de esta depresión sin fin , compartió Dakota en una entrevista reciente.

Con Chris Martin, abril de 2020
Con Chris Martin, abril de 2020

Señaló que ahora el mundo entero está inmerso en un dolor y un sufrimiento enorme, lo que hace que sea casi imposible encontrar la fuerza en uno mismo para algo positivo. “Es difícil mantenerse de buen humor cuando el mundo que nos rodea está lleno de abatimiento, peligro y soledad”, cree acertadamente la estrella de Hollywood.

Pudo encontrar la manera de salir de un estado tan deplorable. Dakota medita y constantemente sale a caminar al menos por un corto tiempo. “Sé amable con tu cuerpo también. En última instancia, estas pequeñas cosas importan”, afirma la actriz con competencia.

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