¿Por Qué Beber Una Decocción De Caléndula?

2023 Autor: Henry Pass | [email protected]. Última modificación: 2023-11-27 21:13

Los beneficios de los tés de hierbas y las decocciones no deben subestimarse, porque las hierbas no solo no contienen cafeína, sino que también pueden tener un efecto beneficioso en el curso de varios procesos en el cuerpo. Una de las hierbas "medicinales" más populares es la caléndula. Estas pequeñas flores anaranjadas son un tesoro de vitaminas y antioxidantes. Cuando se toma regularmente, una decocción de caléndula puede tener un efecto terapéutico en el cuerpo, proporcionando prevención de diversas enfermedades y mejorando el estado de la piel. Te contamos por qué la caléndula merece tu atención.

La caléndula es rica en antioxidantes. La planta contiene una gran cantidad de polifenoles, carotenoides y flavonoides, poderosos antioxidantes que protegen las células del daño de los radicales libres, fortalecen la inmunidad y previenen el envejecimiento prematuro del cuerpo.

Estimula la regeneración. La caléndula tiene propiedades antiinflamatorias y curativas. Las sustancias activas contenidas en la planta estimulan la producción de colágeno y otras proteínas "constructoras" responsables de la reparación de los tejidos.

Apoya la salud bucal. Por sus propiedades antisépticas y cicatrizantes, el té de caléndula puede prevenir la caries dental, reducir el dolor y la inflamación después de visitar al dentista o, por ejemplo, si simplemente te muerdes la lengua. Los expertos recomiendan usar té de caléndula como enjuague bucal después de cada cepillado.

Mejora la condición de la piel. El extracto de caléndula es un ingrediente popular en cremas faciales y sueros. Los ingredientes activos previenen la inflamación y el acné, hidratan la piel y unifican la tez. Se puede usar una decocción de caléndula en lugar de un tónico: no solo limpia, sino que también calma la piel.

Prevención de enfermedades gastrointestinales. La caléndula tiene un efecto beneficioso sobre las membranas mucosas del estómago y los intestinos, previniendo la inflamación y proporcionando prevención de diversas enfermedades del sistema digestivo. La ingesta regular de la decocción también lo protegerá de las molestias y el dolor abdominal.