Video: Para Que Sirve La Granada
2023 Autor: Henry Pass | [email protected]. Última modificación: 2023-11-27 21:13
La granada es uno de los alimentos más importantes para mantener un sistema cardiovascular saludable. Debido al alto contenido de vitamina B12, la pulpa de la granada ayuda a normalizar la presión arterial (tanto a alta como a baja presión), fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, aumenta su elasticidad y promueve la síntesis activa de eritrocitos y hemoglobina. Esto último también es importante para el correcto funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Con la falta de hemoglobina, el cerebro no recibe suficiente oxígeno, por lo que experimentamos fatiga crónica, trastornos de memoria y concentración.
La temporada de la granada cae muy tarde, cuando nuestro cuerpo es especialmente susceptible a las enfermedades virales. La fruta es rica en vitamina C y ácidos de la fruta, que protegen las células del cuerpo del daño y estimulan la producción de inmunoglobulina, el componente principal de nuestra defensa inmunológica. Además, la granada tiene poderosas propiedades antibacterianas y antisépticas, lo que le permite brindar una protección confiable al cuerpo contra bacterias patógenas.
El jugo de granada está saturado con varios ácidos de frutas: cítrico, málico, tartárico, oxálico y ámbar. Ayudan a regular el equilibrio del pH del cuerpo, eliminan desechos y toxinas, proporcionando una desintoxicación efectiva del cuerpo, estimulan la digestión y aceleran el metabolismo. Sin embargo, si tiene un estómago sensible, el jugo debe diluirse con agua antes de beber, de lo contrario su alta acidez puede causar dolor.
La granada también puede ayudar a preservar la belleza y la juventud. Debido al alto contenido de vitamina C, ácidos de frutas y taninos, la fruta brinda una protección confiable contra el daño de los radicales libres, previene el desarrollo de reacciones inflamatorias, ralentiza el proceso de envejecimiento, previene la aparición de arrugas y protege la piel de los efectos nocivos. de radiación ultravioleta.
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